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梅花樁
释义
梅花樁
méi huā zhuāng
亦称梅花拳。武术拳种。要求立于木桩上练习。故全名为干枝五式梅花桩。桩凡五根，植地成梅花形。基本技术为五种桩步的静力练习。套路无一定式，变化多端，活而不乱。势如行云流水。常见的布桩图形有:北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩、五行桩、九宫桩等。军队扎营时，用锐形竹木桩钉于地上，以阻碍敌人接近。技击家练习足部稳劲所用的梅花形桩木。法Mei hua zhuang
梅花桩
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更新时间：2026/8/7 6:04:21